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제 40기 주말반 선수트레이너(AT) 강의 - 스포츠마사지

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작성자 한국선수트레이너협회 작성일16-06-03 09:48 조회549회 댓글0건

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40기 주말반 선수트레이너 (AT)

스포츠마사지 ㅡ 성기석 교수님

28일 오후 강의는 성기석 교수님께서 스포츠마사지를 진행해주셨습니다. 컨디셔닝 향상 및 통증관리를 위한 전문 스포츠마사지로 오래된 통증과 불편함도 단, 1회로 80%이상의 효과를 볼 수 있었습니다. 연수생 한분이 10년 이상동안 목과 어깨에 통증을 호소하며 각종 여러 마사지를 받아왔지만 큰 변화를 못느꼈었다고 합니다. 하지만 TEST를 통하여 ROM을 측정한 후 강의 실습을 통하여 교수님께서 풀어주셨는데 가동범위향상과 80%이상 뭉쳤던 근육이 풀리는 효과를 느끼셨다고 합니다. 귀로만 듣는 것이 아닌 직접 교정 전과 후를 눈으로 신기할 정도로 좋아진 모습을 확인할 수 있었습니다. 이번 강의를 통하여 바디밸런스와 운동재활, 체력 향상 및 관리의 중요성을 다시 한번 느끼며 최고의 선수트레이너가 될 수 있도록 더욱더 열심히 공부하는 40기 연수생분들이 되었으면 좋겠습니다^^ 열정적인 강의를 해주신 성기석 교수님께 감사드리며 연수생분들도 수고하셨습니다!

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